Meditation
Wir können unser Spiegelbild nicht
im fließenden Wasser sehen,
sondern nur im Stillen.
(Tao-Sprichwort)
Meditation
Das Wort Meditation kommt aus dem Lateinischen und bedeutet "Nachsinnen"; abgeleitet aus dem lat. Wort "meditatio" -> Ausrichtung zur Mitte. Meditation ist eine wunderbare Methode, um mit sich selbst in Kontakt zu treten.
"Meditation offenbart dir den Schatz, der völlig ignoriert und vernachlässigt in dir ruht, während du auf der ganzen Welt herumrennst und überall danach suchst. Du wirst es nirgendwo anders finden, weil es bereits in dir ist." (OSHO)
Vorstellung und Übung verschiedener Meditationstechniken, um ...
- zu entspannen
- den Geist und das Bewusstsein zu klären
- die Gedanken zu beruhigen
- Eigenschaften zu manifestieren
- eigene Glaubenssätze zu erkennen
- alte Glaubens- / Denkmuster zu lösen
- das Loslassen zu üben und zu erreichen
- Antworten auf Fragen zu erhalten
- „aufgestaute“ Energie loszuwerden