Methoden

In meiner Heilpraxis in Wismar kombiniere ich verschiedene psychotherapeutische Methoden miteinander. Gemeinsam finden wir die für Sie individuell passende Vorgehensweise - je nachdem, mit welchen Anliegen und Wünschen Sie zu mir kommen.

 

EMDR-Therapie

... ist ein ganzheitliches therapeutisches Verfahren zur Lösung fast jeglicher Gefühle, die aus negativen Erlebnissen in der Vergangenheit resultieren und bis in die Gegenwart und Zukunft hindernd wirken.

 

EMDR steht für "Eye Movement Desensitization and Reprocessing", was übesetzt "Desensibilisierung und Neuverarbeitung durch Augenbewegung" heißt.


Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

"In dem Leuchten der Augen des Klienten liegt die Lösung (für ein Problem)" - Steve de Shazer


Meditation & Reiki

... als Ergänzung des Therapieangebotes

 

Regelmäßige Meditations- und Entspannungspraxis kann dazu beitragen, dass körperliche Schmerzen und psychische Probleme gelindert werden, die Lebensfreude steigt, unser Bewusstsein sich erweitert, unsere Selbsterkenntnis wächst & vieles Gutes mehr...


Jede dieser Methoden hat zum Ziel, dass Sie wieder in Kontakt mit Ihren Ressourcen kommen und somit zu mehr Lebensfreude, Lebenskraft und Selbstvertrauen finden.